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太极剑剑法招式要点详解(3)_天然养生网
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太极剑剑法招式要点详解(3)

发表时间:2012-11-20 16:21来源:养生(www.shxssm.cn)

15、提剑

①动作:立剑或平剑屈腕向上提拉剑把使剑尖向下。

②力点:剑柄。

③劲力:从腰经肩到臂贯至腕。

④要点:用腰、协调。

16、捧剑、抱剑

①动作:立剑或平剑两手体前相合捧。

②要点:松腰,剑不要太贴身,手抱圆。

17、扫剑

①动作:平剑使剑向左、向右挥摆。

②力点:剑刃。

③要点:用腰力,剑与臂成一直线,步法与手法要协调、与腰的转动要协调。

18、斩剑

①动作:平剑使剑向左、向右挥摆。

②力点:剑刃。

③要点:剑与臂成一直线,步法与手法与腰的转动要协调,用腰带动臂,横向力。

19、拦剑

①动作:立剑斜向上方托架。

②力点:在剑刃中后部。

③劲力:从腰经肩到臂贯至腕。

④要点:用腰、协调,剑尖微斜向中。

20、削剑

太极剑是太极拳运动的一个重要内容,它兼有太极拳和剑术两种风格特点,一方面它要象太极拳一样,表现出轻灵柔和,绵绵不断,重意不重力,同时还要表现出优美潇洒,剑法清楚,形神兼备的剑术演练风格。

21、腕花

①动作:以腕为轴使剑在臂的内侧或外侧绕立圆。

②要点:松握剑,腕放松,剑绕环时成立圆,剑绕环时剑紧贴身

①动作:平剑,自异侧下方经胸向同侧前上方,剑尖略高于头。

②力点:剑刃。

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