第三宗罪：隐忍不发，恶性循环

刚刚入托或入学的宝贝最爱发生便秘，因其在陌生的环境中经常发生紧张，生活的适应能力较低，语言表达能力有限，加之贪玩不及时去排便。久而久之，就使便意受到抑制，大量的大便长久撑胀直肠，水分被吸收近干，排便就变得困难疼痛。

正常人的排便过程分两部分，即产生便意和指示排出粪便。当神经中枢发出便意信号时，如果不及时排出则会抑制便意，导致粪便在大肠内停留过久，过多水分被吸收，变得干硬不易排出，结果造成便秘。而且，便秘也是菌群失调的一种表现，其主要原因是肠道内双歧杆菌减少，腐败菌却在繁殖并产生肠毒素，污染肠内环境，造成肠蠕动减慢、酸碱度失衡，最终使肠功能紊乱，促使便秘发生。便秘会使宝贝排便很困难，他们因心里害怕排便而经常忍着不便，结果使便秘变得越来越严重。

对策：要让宝贝养成定时排便的好习惯。

一般在饭后，最容易产生排便反射，可让宝贝在饭后坐盆。时间长了，宝贝到了时间就会排便。

对于大一些的宝贝，妈咪和老师可随时提醒他们大便。