芒种饮食宜清淡 清补应多吃黄瓜鲤鱼等八宝
发表时间：2012-11-22 18:25来源：养生（www.shxssm.cn）
夏季一到，炎热的天气让很多人都没了胃口。夏季的饮食显得更为重要，吃得对，胃口好，能防酷暑；吃不对，则越吃越没劲，不利于健康。其实，夏天的饮食以清补为主，健脾、祛暑化湿为原则。到底如何清补？专家指出，夏季饮食养生必备八宝。
|
- 上一篇：芒种防暑降温的六大宝贝
- 下一篇：芒种各地的习俗
相关阅读推荐：
- · 夏季养生如何做好饮食调理
- · 冠心病患者的饮食禁忌
- · 禽流感袭来 我们吃点什么？
- · 说说“吃辣”那些事儿
- · 五种不合理的饮食习惯
- · 凉拌折耳根
芒种养生排行榜
莫把家务当负担
什么样的蚊帐最适合宝宝
秋季吃杏仁百合润燥 甘蔗养
乳腺增生患者可不能多喝豆浆养生直通车
养生文化