食疗八大妇科病简单治(3)

发表时间：2012-11-20 16:34来源：养生（wwwshxssm.cnn）

乳腺病：应多吃全麦食物和海带

一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。

小编提示：经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

妇科肿瘤：应多吃红皮蔬果

红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。

食疗八大妇科病简单治

小编提示：洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。

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