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三十二式太极剑剑谱招式指南(4)_天然养生网
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三十二式太极剑剑谱招式指南(4)

发表时间:2012-11-20 16:21来源:养生(www.shxssm.cn)

25、独立平托(挑帘式)

①插步绕剑;要点:手的动作是:右手一个腕花后两手相合。

②转体平抹;

③提膝托剑。

26、弓步挂劈(左车轮剑)

①转体挂剑;

②弓步劈剑。 要点:方向正西。

27、虚步抡劈(右车轮剑)

①撇脚转体抡剑;

②上步举剑;

③虚步劈剑。 要点:注意与点剑的区别。

28、撤步反击(大鹏展翅)

①提脚合剑;

②撤步击剑。要点:撤步时脚前掌先落地,撤步和击剑的方向为东北方。

29、进步平刺(黄蜂入洞)

①扣脚回抽;

②提脚横剑合手;

③垫步收剑;

④弓步平刺。

30、丁步回抽(怀中抱月)

31、旋转平抹(风扫梅花)

①摆步横剑;

②扣步抹剑;要点:两脚尖相对成八字形 。

③虚步分剑。

32、弓步直刺(指南针)

要点:左脚提起收至右脚内侧后再向前迈出;左剑指先收至腰间,再附于右腕一齐将剑刺出,剑柄正对胸前不可偏左或偏右。

收势

①后坐接剑;

②跟步收势;要点:左手从眼前划弧收到体侧,右手跟着划弧收到体侧,高度同耳朵。

③并步还原。

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